Spazio Meditazione – Serate Esperienziali

Meditazione serate esperienziali
11 Gennaio 2018
Spazio Meditazione – Serate Esperienziali
8 Febbraio 2018
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SPAZIO MEDITAZIONE – Serate Esperienziali Tutti i Lunedì dalle 19.15 alle 20.15

In che cosa consiste Spazio Meditazione? E’ un corso? Cos’è la Meditazione? ecc… Cos’è la Meditazione?

La meditazione è fare esperienza di se stessi in uno stato di rilassamento e calma profonda. È molto di più di questo…ma lo scoprirai solo praticandola.

Come si svolgono gli incontri? Ogni incontro dura un’ora, ed è prettamente pratico. C’è sempre una meditazione formale e una informale. La meditazione formale è la base, ha indicazioni semplici da eseguire e ti verrà indicato come poterla fare anche a casa. La meditazione informale invece funge da supporto alla formale e aiuta a migliorare l’immaginazione, l’ascolto, la sensibilità, l’accettazione e tante altre facoltà.

A chi è rivolta la Meditazione? A te, se vuoi intraprendere un viaggio alla scoperta di “te stesso”… “te stesso” è un territorio vastissimo e sconfinato e il viaggio non finisce mai.

Sarò capace? Certamente, verrai guidato da un meditante esperto.

Cosa imparerò? Imparerai a stare in ascolto di te stesso, del tuo respiro, del tuo corpo. Imparerai molto altro ma non si può descrivere a parole, la Meditazione è esperienza!

Ci sono controindicazioni? No nessuna controindicazione, la meditazione la possono praticare tutti. Non ci sono sforzi fisici da sostenere e può essere eseguita comodamente seduti sulla sedia oppure seduti a terra su di un panchetto.

Ma sembra troppo semplice!! È così!! È estremamente semplice, ma non facile. Scoprirai che dietro la semplicità si può nascondere un grande tesoro. La mente cerca le cose complicate perché l’ego è appagato quando supera delle sfide ma la crescita interiore verso cui tende la meditazione non ha bisogno dell’ego.

Sono costretto a comprare un pacchetto o ad investire molti soldi? No assolutamente. Ogni incontro costa solo 8 euro e non è obbligatorio acquistare niente prima. Si può partecipare anche ad un singolo incontro. Ma solo facendone alcuni ti puoi fare un’idea se questo viaggio può piacerti.

Come faccio a prenotarmi? I posti sono limitati, è necessario telefonare o mandare un mess whatsapp al num. 349/8220337 e la tua presenza è assicurata. Ci troviamo in via Yuri Gagarin169 a Pesaro (di fianco al Burger King)..

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